제가 조사할 때 이 글이 도움이 되었어요.우리가 식물성 아르테지오메가3를 먹어야 하는 이유는 몸에 필요한 불포화지방산의 일종이기 때문입니다.자연적으로 생성되지는 않지만 필수성분이라 생성되지는 않지만, 반드시 필수성분이기 때문에 섭취량이 부족하면 건강상의 문제가 생길 확률이 높다고 합니다!
이 성분이 많은 대표적인 음식으로 등푸른 생선이 알려져 있는데 들깨도 있다는 것! 문제는 하루 섭취량을 채우는 수준으로 음식을 섭취하려면 엄청난 양을 섭취해야 섭취할 수 있는 부분이기 때문에 문제가 많습니다.그래서 영양제로 섭취하는 것이 필수입니다.
이것저것 확인하기 위해 영양제를 고민하시는 분들이나, 뭐든 좋으니까 사시는 분들 꼭 읽어보세요.우선 제조법을 알아봐야겠지만 기술발전에 따라 세대별로 종류가 TG,EE,rTG입니다.
이중 알티지를 섭취해야 했는데 기본적으로 이전 제조법인 TG나 EE형에 문제점을 보완한 기술이 이 알티지 형태라고 합니다.몸 속의 자연 성분과 구조가 매우 유사하기 때문에 체내 흡수도 좋고 활용도도 높다고 합니다.그러면 이것부터 식물성 오메가3의 효능 상품 중에서 무엇을 선택해야 할지 궁금하네요.저는 회사의 가치를 확인했습니다.이왕이면 붉은 치마라고 해서 영양제를 계속 만들고 있던 제조사를 믿을 수 있다고 생각했습니다.
그리고 또 하나 확인! 반드시 식물성 원료로 생산하는지 확인했습니다.문제는 크게 DHA+EPA 구성인 동물성 원료와 DHA만을 포함한 식물성 원료가 있었습니다.
동물성 원료에 함유된 EPA는 주요 필수성분인 DHA가 체내에서 활용, 흡수되는 과정에서 방해를 받을 수 있습니다.그래서 DHA가 많이 들어간 식물성 원료를 선택을 해야 합니다그래서 여러 가지 고민을 해보고 바디닥터스 rTG 식물성 오메가3 프리미엄을 선택한 이유입니다앞에서 말한 모든 조건이 맞는 알티지오메가3 효능이기도 했지만 저온 압착방법으로 만들어졌기 때문에 유해물질도 걱정할 필요가 없었지요.
오메가 3가지 뿐만 아니라 일반적으로 건식, 영양제 등에는 보편적으로 좋지 않은 성분이 종종 첨가된다고 합니다.NCS는 원물에서 필수 영양소를 추출할 때 저온 방법으로 몸에 해가 없는 이산화탄소를 사용하는 방법이기 때문에
추출 과정에서 많은 부정적인 성분을 걱정하실 필요가 없었습니다또 하나 확인한 것이, 매일 시간에 맞춰 섭취하지 않으면 안 되는 영양제이므로 편하게 마실 수 있는 부분이 마음에 들었는데요.유통 기한도 넉넉하지만 개별 포장이 되어 있어 1개씩 따로 주머니에 넣어 다닐 수 있었기 때문에 먹는 것을 잊거나 먹지 않거나 하지는 않았습니다.하루에 한 번만 섭취하면 되니까 훨씬 간단해서 좋았어요.
식물성 아르테지오메가 3 효능 제품을 이렇게 잘 골라 먹어서인지 꾸준히 먹다 보니 건강해진 것이 확실한 최근이네요~
제가 맨날 혈액순환이 잘 안 됐고 일 끝나고 오면 발이 팡팡 달라붙고 밤에 잠을 잘 못 잤거든요.
하지만 최근에는 혈액 순환도 좋고 다리가 아프지도 않아서 꾸준히 잘 먹으려고 생각했습니다.아 맞다! 제가 어렸을 때 약이 목에 걸린 기억이 있어서 약을 잘 못 먹는데 그건 삼킬 때도 편해요.
약쑥 3효능 영양제의 단점 중 하나가 역하다는 것이었는데 각오하고 먹은 것 치고는 냄새도 나지 않고 조금도 거리낌 없이 오히려 먹은 것일까. 그래서 물이랑 같이 꿀꺽꿀꺽 먹더라고요.이번 기회에 주변 사람들에게도 권하고 있는데 확실히 주변 지인들이 보디 닥터스 오메가3를 먹어보고 지금까지 먹었던 제품과는 전혀 다르다며 이렇게 좋은 것을 알려줘서 고맙다고 하는데 뭔가 뿌듯한 느낌이 들지 않나요? ㅋ
이번에는 제대로 오메가3의 효능을 보려고 합니다확실히 좋은건 나눠먹어야 한다는 생각인가요!
다른 오메가3 제품과 달리 훨씬 좋다는 후기가 많은 바디닥터스! 이웃들도 제 글을 읽고 좋은 선택을 해 주셨으면 합니다!어느덧 날씨가 따뜻해졌고 이제 입춘이라는데 제 몸 건강을 본격적으로 챙기려고 합니다.이웃분도 지금부터라도 몸조심하세요.
