고로쇠과의 낙엽활엽입니다 해발 800미터의 산에서 자라는 나무입니다. 고리 물 유래로 뼈에 좋은 물이라는 뜻을 가지고 있다고 해요. 뼈에 좋기 때문에 골다공증에 좋은 물로 알려져 있어요. 단풍이 아름다워 조경수로도 많이 쓰이고 있습니다.고로쇠의 효능이 좋아서 많이 채취합니다. 수액은 매년 봄의 경칩을 전후한 2월 말에서 3월 중순에 채취합니다. 거의 모든 나무에는 수액이 있습니다. 단풍나무과에 속하는 낙엽활엽교목에서 채취한 수액을 말한다. 고로쇠에서 채취한 물 고로쇠액, 비타민과 미네랄, 칼슘, 칼륨, 지방산, 마그네슘, 망간, 아미노산 등 다양한 성분을 가지고 있습니다.고로쇠수액의 효과는 앞서 기술한 바와 같이 골다공증 예방에 좋습니다. '고리수'라고 불리는 고로쇠에는 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이나 노인들이 마시면 뼈의 성장과 골다공증 예방에 좋다고 합니다. 고로쇠의 효능은 피부미용에도 도움이 됩니다. 피로를 해소하고 체내 노폐물을 배출시켜 간기능 향상에 도움을 줍니다. 건강하고 매끄러운 피부를 유지하는데 효과적이라고 합니다.
살면서 스트레스를 받지 않는 사람은 없겠죠. 현대인은 바쁜 일상으로 인해 피로와 스트레스에 노출되어 있는데 고로쇠수액의 효능으로 노폐물이 빨리 배출되어 혈액순환을 촉진함으로써 스트레스 완화에 효과적이라고 합니다
변비가 있으면 속이 안 좋아서 밥을 먹어도 제대로 먹은 것 같지 않아요. 특히 여성에게 변비가 많이 나타납니다. 고로쇠를 드시면 위와 장의 운동을 활발히 하여 숙변을 제거하는 데 도움이 되고 변비 예방 및 개선에 좋다고 합니다.
소변이 잘 나오지 않거나 자주 붓는다고 이뇨 작용이 일어나는 것은 아닙니다만. 이뇨 작용이 잘 되지 않으면 체내의 노폐물이 배출되지 않을 것으로 생각됩니다. 고로쇠수액을 마시면 이뇨작용이 촉진되어 붓기 완화에도 도움이 됩니다.
고로쇠수액의 효능에 대해서 알아봤습니다. 다행히 고로쇠수액을 섭취했을 때의 부작용은 없다고 하는 것 같습니다. 그러나 체질에 따라서는 알레르기 반응이 나타날 수도 있다고 하는 것입니다. 적당량을 섭취한 후 마시는 것이 좋습니다.
